生活星球

抽菸真的很酷嗎?
生活雜貨店

抽菸對許多年輕人而言,可能真的是件很酷的事。看著帥氣的電影明星從嘴裡吐出裊裊白煙,真是有型啊!再加上帥氣的pose,一吸一吐之間,真是酷到不行!面對抽菸這檔子事,可能你只是好奇、只是朋友的邀請、或覺得這樣能變得成熟像大人一樣。不論你覺得抽菸這是多麼酷的行為,但你可知道吸進來的東西可就一點都不酷囉!


香菸中含有四千種以上不同的物質,有許多會嚴重地危害健康。以下幾種是特別危險的:
1.焦油:是一種聚集在肺部有毒的化合物。它會致癌,或與其他化學物質結合成致癌物。
2.一氧化碳:香菸中所含的一氧化碳與汽車所排出的廢氣是相同的。它會與血液中的氧氣競爭,使得心臟中的氧氣成分減少,進而破壞體內組織。
3.尼古丁:尼古丁會使血壓升高,心跳加快,引起心律不規則等;而且也會增加心臟對氧氣的需求。其實尼古丁就是使用在殺蟲劑中的毒物成分之一。


也許你會說,我只是抽好玩的,想戒想不抽都可以。但是除了吸菸吸進來的東西有害以外,據調查指出,從青少年時期開始吸菸的人,戒起菸來要比成年後才開始吸菸的人難,原因就在於他們基因發生了變異,這大大增加了他們對尼古丁上癮的風險。因為尼古丁,會隨著吸進肺部的煙而進入我們的身體,進到肺部的血流裏去,然後隨著血液的循環,尼古丁就會進入腦部;菸抽久了腦部的細胞漸漸得如果沒有尼古丁,就會開始不習慣,這時就吸菸上癮了


美國的科學家提取了兩千多名吸煙者的DNA樣本,並評估了所有吸煙者對尼古丁的依賴程度。結果發現,如果17歲前就開始有規律地吸煙,“尼古丁受體”的基因會發生變異,增加了吸菸者成年后對尼古丁產生嚴重依賴的程度。但如果我們在17歲以後才開始吸煙,該基因的另一種變異則可以降低我們成年後對尼古丁上癮的風險。


可見青少年時期開始抽菸後,成年後想要戒就變得很難戒,身體已經變得倚賴尼古丁而活了!另外此時期正值生理上開始急速成長的時候,新陳代謝特別的快,需要更多的營養及運動,在這個時候吸菸,對身體上的害處,比成人抽菸來得更大。這就是為什麼青少年不適合抽菸的緣故。


八十五年十月在芬蘭首府赫爾辛基所舉行的歐洲癌症高峰會議裡,就抽菸所導致的死亡提出了  一些的令人觸目驚心、不容忽視的事實,摘錄幾點如下:
‧十幾歲就開始抽菸的青少年,預估約有半數將因抽菸而死亡;其中一半將死於中年期(35–69歲),和不抽菸的人相比較,平均壽命約減少了20–25歲。
‧大多數因抽菸而死亡的人並不一定就是菸癮很大的人,但是的確多數是從十幾歲就開始抽菸。
‧全世界每年有三百萬人因抽菸而死亡,而且數目在增加中。
‧香菸在已開發國家已是成人死亡的最主要原因。在未來的幾十年,香菸有可能成為全世界成人死亡的最主要原因。
 

以上說明了許多事,都讓我們明白抽菸百害無一利,更重要的是青少年不適合抽菸,容易上癮造成一輩子菸不離手的生活!有時候耍酷的過程是需要付出很大代價的!所以,抽菸真的很酷嗎?

參考文章:

抽煙與健康

煙癮大小由十七歲基因變異決定

華文戒菸網

我要寫文章感想
來源:
備註: >> 看更多相關內容
Back to Top