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你覺得以下哪一項對感情傷害最大?
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戀愛秘訣《整合時期─理智分析》
文/性教育小組
「只有經歷過失戀的痛,才能讓人真正成長!」

這句話通常讓曾經失戀者心有戚戚焉,談戀愛要冒得最大風險,就是把心向一個人完全的敞開,你渴望對方一直珍惜你;但是衝突期的磨合,現實與人性的考驗,往往不是每段戀情都有結果,每對情人勢必要走到整合時期,認真的思考這段愛情旅程該繼續走下去,還是各自旅行?

不要逃避衝突,認真找出你們的問題
在衝突時期累積的經驗,可以讓你歸納出彼此最大的差異,也去思考你們能否有效的溝通─每次的爭執背後,能理解對方真正不滿的原因,兩人也願意謙卑承認自己的問題,試圖為對方調整自己。
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心理測驗
我該分手嗎?
對你們的關係猶疑不定,想提出分手,卻又裹足不前,小測驗希望能幫助你釐清!

他是否變心了?

從分手反應看復合可能

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幫助你思考兩人的關係滿意、信任程度
重點 TIPS
1. 當你開始認真思考感情該繼續或放棄,就進入了整合期!
2. 不要逃避衝突,認真找出你們的問題!
3. 找出可妥協、不可妥協的理由,分析感情現況!
4. 健康的分手方式與態度,能將傷害減到最低!
跟我愛的你好好說再見,專家建議採取「協議式分手」!
留言板
1. 有什麼歌詞、文字曾在你感情低潮時安慰過你?
2. 你曾經如何堅強地走出失戀的痛苦?

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yuwen910531海洋 輕輕在我耳邊
陽光 輕輕撫著我臉
當全世界 下起眼淚
淹沒快樂 剩下漆黑
不用害怕 不要傷悲
新的開始 就在眼前
不管現在 誰在身邊
我想陪你到每一個明天
不管現在 身邊有誰
我就是你心裡的小寶貝

晚風 輕輕飄過草原
月光 輕輕哼著音樂
當全世界 忙著改變
誰的心願 消失不見
過了多久 我才發現
最初的夢 還在眼前
不管現在 誰在身邊
我想陪你到每一個明天
不管現在 身邊有誰
我就是你心裡的小寶貝
如果你還沒看見
世界因為你才那麼美麗
請你別走 請你別離開
Cause baby is only you
不管現在 誰在身邊
我想陪你到每一個明天
不管現在 身邊有誰
我就是你心裡的小寶貝
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myself1023走在風中 今天陽光 突然好溫柔
天的溫柔 地的溫柔 像你抱著我
然後發現 你的改變 孤單的今後
如果冷 該怎麼度過

天邊風光 身邊的我 都不在你眼中
你的眼中 藏著什麼 我從來都不懂
沒有關係 你的世界 就讓你擁有
不打擾 是我的溫柔

不知道 不明瞭 不想要 為什麼 我的心
明明是想靠近 卻孤單到黎明
不知道 不明瞭 不想要 為什麼 我的心
那愛情的綺麗 總是在孤單裡
再把我的最好的愛給你
不知不覺 不情不願 又到巷子口
我沒有哭 也沒有笑 因為這是夢
沒有預兆 沒有理由 你真的有說過
如果有 就讓你自由
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zxcvbnm6517A-Lin - 給我一個理由忘記
雨都停了 這片天灰什麼呢
我還記得 你說我們要快樂
深夜裡的腳步聲 總是刺耳
害怕寂寞 就讓狂歡的城市陪我關燈
只是哪怕周圍再多人
感覺還是一個人
每當我笑了 心卻狠狠的哭著
給我一個理由忘記
那麼愛我的你
給我一個理由放棄
當時做的決定
有些愛越想抽離 卻越更清晰
而最痛的距離
是你不在身邊卻在我的心裡
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praise124我無助的時候,你給我力量,

我害怕的時候,你緊緊抱住我,

當我覺得我不行,你告訴我可以,

你就是那最愛我的主。

我緊緊抓住你,我永遠不放手,

我看到你獨生子,為我釘死在十架上。

我緊緊抓住你,我永遠不放手,

是你醫治了我,是你從未離開過我。

我已看到我的未來,是充滿信心和盼望。
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debra7cm祢是我的主 引我走正義路
高山或低谷 都是祢在保護
萬人中唯獨 祢愛我認識我
永遠不變的應許
這一生 都是祝福

一步又一步 這是恩典之路
祢愛 祢手 將我緊緊抓住
一步又一步 這是盼望之路
祢愛 祢手 牽引我走這人生路
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asdasd65眼淚是天使給的禮物

讓真心的人更值得幸福
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p930018日夜都問你也不回答 怎麼你會變這樣

想要問問你敢不敢 像你說過的那樣的愛我

想要問問你敢不敢 像我這樣為愛癡狂

想要問問你敢不敢 像你說過的那樣的愛我
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geolead01容祖兒---棄權


很疲倦 在留與離開之間周旋 慌到沒有知覺

你只想愛我幾天幾夜 我天真以為 能幾年 幾月

掉進一個謊言 手不肯放 就會整個淪 陷


*很危險 怎麼能愛得那麼卑微 等著被你忽略

 害怕的眼淚流一整夜 但你的 安慰 卻只給一點

 應該怎麼擺脫 愛情的包圍 讓我往後退


#對你的熱情你的虛偽再也不眷戀

 我試著判斷試著習慣被愛的盲點

 完全 棄權 不讓你分配快樂傷悲

 放棄為你再失眠用等待來熬夜


 放棄配合你要的情節做個心虛的演員

 愛你的累 明天會不見 春天應該 不遠



---------

呵呵

其實也還好!
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oik56791梁靜茹-接受





彷彿上一分鐘你還陪在我左右

還以為我們會開結果

我還記得玫瑰色天空

卻模糊我們的臉孔

很多的歌到底是什麼內容







彷彿已經自由 下一刻我變成風

吹過你的臉孔差點失控

回憶在夜裡鬧的很兇

我想我可以明白 你所有的痛

想讓你知道我懂 卻擔心言不由衷







我們都接受 一定是彼此不夠成熟

在愛情裡分不了輕重

誠實的過了頭 不能退後也無法像前走

愛是一個自私的念頭 把寂寞消除的理由

剩下的那些感動 能記得多久


________________

這首歌超安慰我的心
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dak50629楊丞琳 - 匿名的好友


也許我們當時年紀真的太小 從那懵懵懂懂走近各自天空


每次聽到這首歌

我都感覺到好欣慰


我會想起 曾經讓我痛苦很久的初戀 :)


放手 也是一種愛 也是我後來懂得
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yoi50920對我來講,其實失戀只要哭完就好了,不過在度見到他時也不要撇頭不裡,偶爾還是可以講講話
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kri高進有一首個叫做"多想把你抱住"


說起來也真是悲哀耶

就是因為這首個跟他吵架

而分手的...
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amy060127梁靜茹 - 屬於

作詞:陳沒 / 作曲:鴉片丹


我堅持的 都值得 堅持嗎

我所相信的 就是真的嗎

如果我敢追求 我就敢 擁有嗎

而如果 都算了 不要呢?



或許吧 或許我永遠都不會遇見他

或許吧 或許我太天真了吧



屬於我的昨天之前的結局

我決定我的決定

屬於我的明天之後的憧憬

我迷信我的迷信



屬於我們點點滴滴的傷心

我們要各自忘記

屬於我們閃閃發亮的愛情

我們再一起努力

(Ending: 我們還要努力)



屬於風的 那就去 飛翔吧

屬於海洋的 那就洶湧吧

屬於我們的愛 該來的 就來吧

為什麼 不敢呢 不要呢
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amy060127我對自己說:

我還是我 並不會掛念

等待烏雲被風打散的那一天

依然明天後天會變成晴天

不該讓自己心情生病=)
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beckymia時間會沖淡一切

我也曾有一位男朋友

但因為後來我生病了而離開我了

我也明白他的處境

雖然我還是很喜歡他

不過也只能放在心裡

祝福他

我會好好照顧自己
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