Jul 07,2010
游泳,是為了減肥。
我嫁的先生,當初的職業是電子工程師,坐辦公桌的那種~
肚子很大,工作到很晚,動不動就喊累的工作。
其實他隱藏著另一份天賦:擁有救生員及教練的執照,
他是游泳能手。
婚前,一起去泳池一次,在小德知道阿獅不會游泳後,
(其實我會游啦~只是不標準的抬頭蛙)
努力想要讓我不怕水。。。
殊不知我最討厭教練的好言相勸外加威脅利誘,
那次之後,泳衣被我束之高閣!
教會的小波,前些日子跟我說她要去遊日月潭,
為了讓自己更有衝勁,約了胖獅前往,當然小德也會出席。
松山運動中心:
有標準的25和50公尺,烤箱,按摩spa和蒸氣浴
入場一次是110,也有十張票銷售850的便宜卷。
我喜歡我的先生,教游泳的神情和他的熱誠。。。
坐辦公桌雖然比較舒適,但不一定適合他!
有的人適合團體,有的人卻適合單打獨鬥的進行作業~
我是屬於後者的那一種:
音樂教學可以讓我在團體裡還保有自己的孤癖性!
只要照顧好自己的學生就不怕沒飯吃。
泳池的溫度是28.5,說實在挺溫暖的,只是若不動還真會起雞皮疙瘩~冷了起來!
小德帶著小波去長泳區。。。
我在慢泳區走來走去,閃來閃去,小孩多,把妹的也很多...
(要把妹不會去深水區喔?來這裡跟小孩搶地盤!)
試著把頭埋入水中,不要別人鼓勵我,也不需要朋友支持,
踩得到底的時候,我可以自己做決定。
從水中看別人的屁股,真是一件奇妙的事!
大大小小寬寬圓圓,晃呀晃的~~~我不是變態阿~
我只是在練習閉氣。
小德和小波回我身邊,小波的游泳課我也必須在旁邊旁聽~
昨天進行的是:蝶式的屁股和自由式的手。
為了瘦腰,我也跟著動動屁股,在水面上載浮載沉~
造就了我今天腰痠的窘況...
目前游泳時間是:周二晚上和周六上午,
有興趣的朋友歡迎報名,和我們一起運動減肥^^
。。。真的能減肥是最好!
因為昨天回家小德還提著宵夜呢。