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阿獅
 
 

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主人日記

阿獅的秘密日記》

Jul 07,2010

游泳,是為了減肥。

我嫁的先生,當初的職業是電子工程師,坐辦公桌的那種~
肚子很大,工作到很晚,動不動就喊累的工作。


其實他隱藏著另一份天賦:擁有救生員及教練的執照,
他是游泳能手。

婚前,一起去泳池一次,在小德知道阿獅不會游泳後,
(其實我會游啦~只是不標準的抬頭蛙)
努力想要讓我不怕水。。。
殊不知我最討厭教練的好言相勸外加威脅利誘,
那次之後,泳衣被我束之高閣!


教會的小波,前些日子跟我說她要去遊日月潭,
為了讓自己更有衝勁,約了胖獅前往,當然小德也會出席。

松山運動中心:
有標準的25和50公尺,烤箱,按摩spa和蒸氣浴
入場一次是110,也有十張票銷售850的便宜卷。


我喜歡我的先生,教游泳的神情和他的熱誠。。。
坐辦公桌雖然比較舒適,但不一定適合他!
有的人適合團體,有的人卻適合單打獨鬥的進行作業~
我是屬於後者的那一種:
音樂教學可以讓我在團體裡還保有自己的孤癖性!
只要照顧好自己的學生就不怕沒飯吃。

泳池的溫度是28.5,說實在挺溫暖的,只是若不動還真會起雞皮疙瘩~冷了起來!
小德帶著小波去長泳區。。。
我在慢泳區走來走去,閃來閃去,小孩多,把妹的也很多...
(要把妹不會去深水區喔?來這裡跟小孩搶地盤!)

試著把頭埋入水中,不要別人鼓勵我,也不需要朋友支持,
踩得到底的時候,我可以自己做決定。

從水中看別人的屁股,真是一件奇妙的事!
大大小小寬寬圓圓,晃呀晃的~~~我不是變態阿~
我只是在練習閉氣。

小德和小波回我身邊,小波的游泳課我也必須在旁邊旁聽~
昨天進行的是:蝶式的屁股和自由式的手。
為了瘦腰,我也跟著動動屁股,在水面上載浮載沉~
造就了我今天腰痠的窘況...


目前游泳時間是:周二晚上和周六上午,
有興趣的朋友歡迎報名,和我們一起運動減肥^^
。。。真的能減肥是最好!
因為昨天回家小德還提著宵夜呢。

Date: 2010-07-07 PM03:14│點閱(176)│檢舉阿獅的秘密日記回應(10)

呵呵
因為會肚子餓呀

by osino (2010-07-07 PM03:54)

原來妳也下去游了,
我還以為妳的目標是烤箱和按摩spa呢!

by chuan (2010-07-07 PM05:03)

努力學唷
不要洩氣了
嗯嗯

by book6203 (2010-07-07 PM06:49)

加油加油~
改天跟你PK@@"

by foreveru (2010-07-07 PM07:59)

游泳後肚子餓難免會大吃一下~
吃下後又把消耗的卡路里給補了回來~
我覺得泳後來個寒天凍飲這樣肚肚會有飽足感~
消耗的卡路里也say 掰掰嚕!!
阿獅加油~~

by jk8558 (2010-07-07 PM10:11)

有個固定的運動真好
要保持下去啊~
說真的 我也應該來減肥一下...

by bsp21202000 (2010-07-09 PM03:36)

^聽來是一場很棒的體驗課喔! 加油~

by miiilovegod (2010-07-10 AM12:54)

呵呵
行程真是有趣
減肥加油xD...(可是還是不要累壞身子喔)

小楓~留

by s920330 (2010-07-10 AM09:11)

有空一起來泳游︿︿

by ktmting (2010-07-17 PM09:10)

快走比較有效啦~~~

by pinghc (2010-07-27 PM10:21)

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